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诗文 低糖低油可可戚风
释义

低糖低油可可戚风

以前做可可戚风总是很硬,发的不好,尝试一下这个配方,还可以。记下来是下次做的时候翻来就行,不用每次做都找半天方子:)

可可戚风的用料

低粉 62g 可可粉 4g
鸡蛋 4个去皮225 白砂糖 33g放蛋白
绵白糖 20g放蛋黄 玉米胚芽油 30g
水 50g 盐 少许
柠檬汁 几滴

可可戚风的做法

低糖低油可可戚风的做法图解1

步骤1

水加绵白糖搅拌溶解完全,加油搅拌乳化,低粉加可可粉加盐过筛三遍加到油水混合物里拌匀,没有疙瘩。
低糖低油可可戚风的做法图解2

步骤2

找一个容器分开蛋清和蛋黄,蛋黄加入面糊,搅拌完全放下一个,最后这样。
低糖低油可可戚风的做法图解3

步骤3

开始打发蛋白,分三次加糖,先搅打,出现大个鱼眼泡放糖,继续,出现细腻泡泡加糖继续,过一会有纹路放最后的糖,一直低速打到干性发泡,出现直角。
低糖低油可可戚风的做法图解4

步骤4

烤箱预热205度,比烘烤温度高30度。挖1/3蛋白到蛋黄固,手动打蛋器搅拌,刮刀辅助,Z字形搅拌,均匀以后放到蛋白里面,同样方法搅拌均匀。
低糖低油可可戚风的做法图解5

步骤5

搅拌好的面糊放入戚风模8寸的,刮刀抹平,轻震10几下,放入烤箱最下层18L的,温度调到175度。
低糖低油可可戚风的做法图解6

步骤6

1个小时,烤好,端出来40厘米自由落体摔戚风模,会发现中间高的部分很快平了,震出大气泡,烤网倒扣,凉透以后脱模

可可戚风的烹饪技巧

这个戚风不算太高,5厘米,弹性很好,我放的糖和油不多,喜欢甜的可以多放糖。我的烤箱18L很小,放最下层

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更新时间:2024/12/25 2:05:26