胡萝卜洋葱牛肉泥
八个月开始加荤，牛肉是首选，因为补铁，菠菜不是神话
#豆豆的辅食#胡萝卜洋葱牛肉泥的做法
步骤1
牛肩肉去掉不易嚼碎的筋筋拉拉，切丝切丁后剁碎。
步骤2
胡萝卜洗净去皮切丁，洋葱切丁
步骤3
胡萝卜和洋葱，加20ml水打泥
步骤4
平底不粘锅小火加热后放入牛肉末，翻炒至变色。
步骤5
再加入打好的胡萝卜洋葱泥，不断搅拌5分钟，即可
步骤6
出锅后冷却放入冰箱，可以分三顿食用。最好连续三天吃完，保证新鲜度。冰箱取出时，要蒸透！#豆豆的辅食#胡萝卜洋葱牛肉泥的烹饪技巧
选的是澳洲牛肩，而不是里脊，油脂稍微多点，烹饪的时候就不需要加油啦