宝宝下午餐鸡蛋西红柿拌汤
我家宝宝一直不喜欢吃饭，也就这个饭可以多吃点
宝宝下午餐鸡蛋西红柿拌汤的做法
步骤1
西红柿开水烫一下，剥皮，切碎
步骤2
波菜洗净，切碎
步骤3
碗底加面粉，末过碗底就可以，放水，淹过面粉，搅匀。
步骤4
锅里放少量油，宝宝吃所以放的油很少，油温五成热加入切碎的西红柿
步骤5
西红柿炒出汁后加水，水滚了放入切碎的波菜，煮两分钟
步骤6
菠菜煮熟放搅匀的面粉，勺子要不停得搅，要不就糊底了
步骤7
搅拌五分钟后加入打好的蛋液，也要不停的搅拌两分钟
步骤8
关火盛小碗宝宝下午餐鸡蛋西红柿拌汤的烹饪技巧
波菜补铁，蛋黄营业丰富，可以补充宝宝所需营养