诗文 | 自制冰糖银耳羹 |
释义 |
自制冰糖银耳羹冬天要滋补,并不一定要吃大肉。昨天在家煲了银耳羹,银耳素有“平民燕窝”的称号,对女性有很好的滋补作用。 冰糖银耳羹的做法步骤1 温水泡发银耳,约泡二十分钟。出去黄色的根蒂,把银耳撕成小碎片,这样熬出来的羹汁更浓稠,小片银耳也更好入口。步骤2 打理完银耳,入锅,加四倍冷水,放入大冰糖,大火烧开。步骤3 转小火炖十分钟后放入大枣,再炖二十分钟,最后放入枸杞炖五分钟即可。冰糖银耳羹的烹饪技巧加了冰糖的银耳羹色泽很盈亮,很润的感觉,跟加白糖的汤汁完全不同。汤色因为加了大枣枸杞而变得有些范红。 |
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