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诗文 香蕉西多士(不油炸版,少油健康)
释义

香蕉西多士(不油炸版,少油健康)

早上起来肚子超级的饿(来那个消耗多大家懂得),正好家里有桃李的醇熟面包,就想起来做了个西多士,家人都不太爱吃香蕉,觉得干,我一个人也吃不完,就做成了陷

香蕉西多士的用料

面包片 2片 鸡蛋 一个
香蕉 半个

香蕉西多士的做法

香蕉西多士(不油炸版,少油健康)的做法图解1

步骤1

取两片面包,去掉面包边,
香蕉西多士(不油炸版,少油健康)的做法图解2

步骤2

把鸡蛋打散,可以加点糖,我不太爱吃甜的,就什么都没加
香蕉西多士(不油炸版,少油健康)的做法图解3

步骤3

取半个香蕉切片,切碎点,放到面包片中间,把四周压实用手指捻紧
香蕉西多士(不油炸版,少油健康)的做法图解4

步骤4

浸到蛋液里,反正面都要均匀的沾上蛋液,翻面的时候小心弄碎,面包片会很软
香蕉西多士(不油炸版,少油健康)的做法图解5

步骤5

我不喜欢油炸的,太油腻了,最重要的是我怕胖!!所以改良了一下,用的电饼铛,刷了一小层油,等油热了放进去煎,注意翻面,两面都变色了就差不多可以出锅了~(图从网上找的,没有拍)

香蕉西多士的烹饪技巧

闻起来是香香的鸡蛋味,咬下去是浓浓的香蕉酱~外酥里嫩,最重要的是超级简单有木有~煎的时候去冲一杯豆奶,美美的一天就从早餐开始了~

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更新时间:2024/11/22 16:31:29