番茄柠檬酵素
‘酵素’顾名思义，就是进过发酵的营养素。在生物体中，酵素协助生物分解各种物质，进行新陈代谢，酵素储存量越大，人就越健康，相反缺乏酵素，人体就越容易生病，其中番茄酵素还具有防癌抗癌的作用。
番茄柠檬酵素的做法
步骤1
做法 1 玻璃瓶用开水烫过风干，刀和案板保持干净干燥。步骤2
2 番茄和柠檬洗净晾干，切薄片。冰糖打碎。步骤3
3 在干净干燥的玻璃瓶中放一层番茄一层冰糖，最上面放一层柠檬一层冰糖，盖上盖子放在15至20度的阴凉处。步骤4
4 前十天最好能每天拧松盖子放放气，把果肉轻轻搅一搅，以便能充分发酵。步骤5
5 大概五天就做成了。步骤6
6 滤掉渣后即是酵素，酵素装瓶放冰箱保存，一天饮用两次，美容养颜减肥抗癌的效果极佳