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诗文 苦瓜圈肉
释义

苦瓜圈肉

苦瓜圈肉的用料

瘦肉 200g 苦瓜 2条
鸡蛋 1个 料酒 1勺
生抽 3勺 姜 小块
盐 适量 酱油 几滴

苦瓜圈肉的做法

苦瓜圈肉的做法图解1

步骤1

苦瓜切段,把内瓤挖光,为了苦瓜不太苦,一定要把白瓤去光。摆盘放好。
苦瓜圈肉的做法图解2

步骤2

瘦肉和姜一起跺碎,加入生抽、料酒、盐、几滴酱油,生粉,小葱碎,鸡蛋清一起搅拌。
苦瓜圈肉的做法图解3

步骤3

把拌好的肉馅倒入苦瓜圈内。
苦瓜圈肉的做法图解4

步骤4

鸡蛋清我拌入肉馅里了,留下的蛋黄打散浇在苦瓜圈上,放入锅内蒸、注意:我是先把锅里加水先烧着的,这样能节省时间,有热水的可直接蒸。8分钟左右就好了。
苦瓜圈肉的做法图解5

步骤5

简单勾芡、水、淀粉、盐、鸡精、葱碎、红辣椒碎烧开。
苦瓜圈肉的做法图解6

步骤6

勾芡浇在苦瓜圈上出锅,成品,好吃美味。

苦瓜圈肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:31:14