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老公每天开车送小胖子上幼儿园后再去上班。碰到交通拥堵日,到了公司后就来不及吃早餐,只能饼干随便对付些。有了这个焖烧杯,晚上临睡前焖杯粥,第二天老公到公司后粥还是温热的,健康又养胃。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
粥可以换成各种有机五谷杂粮。如果类似莲心,雪莲子比较大颗的,需要提前4-6小时浸泡,这样焖的粥会比较软糯,豆子也酥烂。
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