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诗文 凉拌荷兰豆
释义

凉拌荷兰豆

之前在超市或者菜市看到荷兰豆都不敢买,担心它会太老或者不太好做,偶然一次在早市上看到觉得清清爽爽何不来些尝试一下呢。

凉拌荷兰豆的用料

荷兰豆 300g 胡萝卜 50g
醋 适量 盐 适量
酱油 适量 香油 适量
熟芝麻 少量

凉拌荷兰豆的做法

#夏日素食#凉拌荷兰豆的做法图解1

步骤1

将荷兰豆清洗干净把两遍的丝从头向下摘掉,下开水中焯熟。

步骤2

胡萝卜切丝焯熟。

步骤3

把荷兰豆与胡萝卜放在稍大的盆中方便搅拌。

步骤4

根据个人口感放入盐、醋、酱油、芝麻和香油。

步骤5

最后放入自己喜欢的盘子里ok来吃喽。

凉拌荷兰豆的烹饪技巧

豆类的东西我觉得都应该做的很熟才好

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更新时间:2024/12/25 15:12:10