微波炉简易花样茄子
超快手晚餐 五分钟搞定两个味道的茄子。一个是沙拉酱肉松味，一个是甜辣酱洋葱味，两个味道我都没有放盐，都很够味 一扫而光
微波炉简易花样茄子的做法
步骤1
茄子对半切，也就是侧切一半，再切成个小块 然后放进微波炉，我是按了4分钟步骤2
热锅冷油，炒洋葱碎，一定要炒到透明，这样洋葱会是甜甜的。
步骤3
白色那面朝上，用勺子放一层沙拉酱，再放上肉松
步骤4
先放甜辣酱，再放炒好的洋葱微波炉简易花样茄子的烹饪技巧
不喜欢洋葱可以换其他蔬菜 不减肥的童鞋可以放碎芝士，超香的。海苔味的肉松是沃尔玛的，甜辣酱各个牌子都差不多，讲究的话，泰国的‘是拉差’甜辣酱最好吃