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诗文 宝宝蛋包饭
释义

宝宝蛋包饭

儿子爱吃米饭,为了满足他的味蕾又摄入平衡我对蛋包饭进行了改良

蛋包饭的用料

软米饭 白菜丁
鸡蛋 海苔酱

蛋包饭的做法

宝宝蛋包饭的做法图解1

步骤1

米饭提前2小时以上泡好,做成米饭适合孩子。
宝宝蛋包饭的做法图解2

步骤2

白菜烫软,可以随意换蔬菜,也可以多样化。
宝宝蛋包饭的做法图解3

步骤3

将烫好的白菜剁碎 待用
宝宝蛋包饭的做法图解4

步骤4

鸡蛋加牛奶打散,待用。这样鸡蛋更软
宝宝蛋包饭的做法图解5

步骤5

平底锅放油放入白菜碎,海苔酱,米饭一起炒匀。鸡蛋液倒入锅中,摊饼,不等全熟放入米饭,慢慢包住。
宝宝蛋包饭的做法图解6

步骤6

鸡蛋不要放盐,炒饭已经有滋味了。海苔酱我用的是台湾的,因为是核桃油所以炒不出金黄的蛋饼。

蛋包饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 14:58:34