诗文 | 冬瓜海米汤 |
释义 |
冬瓜海米汤冬瓜里含高纤维,可以去水肿,治高血脂,还可以减肥,加入海米还可以增加一项补钙作用,冬瓜海米汤是非常简单的一道菜,喜欢做菜的朋友们都可以试着做一下 冬瓜海米汤的做法步骤1 第一步:准备好食材步骤2 第二步:将葱和海米放入锅中爆香步骤3 第三步:放入冬瓜翻炒三四分钟步骤4 第四步:倒入适量的水,煮15到20分钟加入少许的盐和味精就可以出锅了步骤5 一碗热腾腾的冬瓜海米汤出锅了冬瓜海米汤的烹饪技巧 |
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