清凉水果饮
水果饮的做法
步骤1
食材
步骤2
沙参玉竹洗净，水果去皮切小块
步骤3
加水上锅煮开，转中小火煮25—30分钟
步骤4
加入冰糖煮至化开
步骤5
成品，取水饮之水果饮的烹饪技巧
止汤可以加猪肉或者鸡肉煮成咸汤喝