山药美容养生粥

一个人的午餐，总是不知道怎么解决，索性来一餐粥吧！就着现有的食材，好吃又营养！

山药美容养生粥的用料

步骤1

山药和白薯切块，所有食材入锅洗净后，加水至2/5锅的位置，按下电源，盖好锅盖，奈森等待吧。

步骤2

一小时后…开吃！！黑豆不易煮烂，俺来不及事先浸泡，不过为了营养，但吃无妨！

大米和玉米粒等辅料的量我差不多按1：1放置的。食材的比例依个人喜好就好。懒人的肚肚，一步搞定！哈哈。

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