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诗文 白灼豆豉蒜未秋葵
释义

白灼豆豉蒜未秋葵

早上在菜市场门外买到一农家大姐卖的新鲜当季秋葵~我把它白灼~配上豆豉蒜末生抽沾着吃特别清甜。

秋葵的用料

秋葵300,豆豉,蒜未适量,拘杞适量,香油,盐,生抽

秋葵的做法

白灼豆豉蒜未秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗干净切去葵蒂,备好蒜未豆豉和少量枸杞,锅烧开水将秋葵下锅灼水3一4钟,灼水时下少许盐和油保持秋葵绿色。
白灼豆豉蒜未秋葵的做法图解2

步骤2

秋葵灼过水装盘,锅下油爆香豆豉蒜未,下枸杞,加少许盐翻煸一下出锅,摆到秋葵面上,并且淋上生抽和香麻油(也可以配上辣椒蒜未酱油沾着吃)
白灼豆豉蒜未秋葵的做法图解3

步骤3

呵呵,网上说吃秋葵是女人的美容院,男人的加油站你认可吗?但不管功效如何自己喜欢吃,而且好就行了。
白灼豆豉蒜未秋葵的做法图解4

步骤4

秋葵有枸杞搭配红绿相间更显食欲。
白灼豆豉蒜未秋葵的做法图解5

步骤5

脆口清甜的秋葵做法很简单,重要的是好吃~~~

秋葵的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 23:10:08