诗文 | 新鲜出炉的黑豆浆。。。不粘锅。 |
释义 |
新鲜出炉的黑豆浆。。。不粘锅。常喝黑豆浆的好处有:能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压,心脏病,以及肝脏等方面的疾病有好处。据说中国古代四大美人之一的杨贵妃,平时就是以黑豆来保持青春美丽。 新鲜出炉的黑豆浆。。。不粘锅。的做法![]() 步骤1 黑得发亮的黑豆,有抗氧化的效果![]() 步骤2 我用的是干豆,研磨刀,黑豆加水250g![]() 步骤3 开启打豆浆啦。这个时候可以先去刷个牙。刷好豆浆也打好了。![]() 步骤4 打好的豆浆倒入锅里,我用的锅是电压力锅,当然是打开盖子煮。。![]() 步骤5 再加入500g水。![]() 步骤6 开火啦!选择稀饭档![]() 步骤7 开始煮豆浆。![]() 步骤8 加入白糖。![]() 步骤9 开始喝豆浆啦。新鲜出炉的黑豆浆。。。不粘锅。的烹饪技巧 |
随便看 |
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