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诗文 苦中带甜
释义

苦中带甜

以前不喜欢吃苦瓜,但是经过这样一做,我又重新爱上了苦瓜。

苦中带甜的用料

苦瓜 一根 紫薯 两个
蜂蜜 适量

苦中带甜的做法

苦中带甜的做法图解1

步骤1

先将紫薯去皮切块蒸熟,然后在加入适当蜂蜜,再将紫薯块压烂。
苦中带甜的做法图解2

步骤2

将苦瓜切成大段,把苦瓜心掏空,将苦瓜放入开水锅里煮3—5分钟,记得在锅里加入盐和油,煮熟后捞出来过一遍凉水捞出来。
苦中带甜的做法图解3

步骤3

然后将紫薯泥装进苦瓜肚子里,一定要装瓷实喽!装完后将苦瓜段切成片,摆出你喜欢的样式,然后在撒上一点点蜂蜜就完成了。

苦中带甜的烹饪技巧

紫薯最好去皮,蜂蜜最好做熟,苦瓜心要掏干净。

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更新时间:2024/12/26 11:53:22