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诗文 简易凉拌秋葵(有决窍)^_^
释义

简易凉拌秋葵(有决窍)^_^

秋葵营养价值很高,但有些人觉得口感有些滑腻,凉拌会让口感变得很好^_^

凉拌秋葵的用料

秋葵 15只 陈醋
生抽
香油 花椒 10颗

凉拌秋葵的做法

简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解1

步骤1

秋葵15只,锅内烧开水后烫3分钟,时间少会不熟,时间长就会太软,口感不好,窍门:烫的时候不能盖盖子,用铲子隔一会翻一下,会烫的颜色均匀,熟的均匀。
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解2

步骤2

同时在吃饭的小碗里倒上陈醋和生抽,比例1:1,量有小半碗就可以,再加上葱末和蒜未,加二滴香油,一点点糖提鲜,拌匀待用,。这个方法调出的料蘸白切鸡之类的也都很好吃。窍门,一定要老陈醋和生抽酱油,这样味道才好吃。
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解3

步骤3

秋葵切二刀,这样味道才开的去,头部不要。
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解4

步骤4

摆盘,这个绿色一点也没有打光,正常拍摄,颜色很漂亮吧。^_^
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解5

步骤5

调料倒入即可。
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解6

步骤6

还可以起油锅,放油,同时放十颗左右花椒,炸黑后取出花椒。
简易凉拌秋葵(有决窍)^_^的做法图解7

步骤7

上面再放一点蒜末和葱末,热油倒在蒜上炸香,喜欢花椒味的也可以再加上这一步。

凉拌秋葵的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:20:01