玉米烙
玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。
玉米烙的做法
步骤1
玉米粒放入盘中晾干，可以用玉米罐头也可以用超市速冻玉米粒
步骤2
用厨房纸将玉米粒多余水分吸干
步骤3
加玉米淀粉均匀裹在玉米粒上
步骤4
平底锅里倒入少许油，将裹好淀粉的玉米粒均匀的铺在锅底，不要翻动，用中小火烤制，三五分钟后轻轻晃动玉米，结起来了就可以继续加油，油要没过玉米粒表面，中大火五到十分钟，即可滤油出锅
步骤5
出锅后趁热撒上白糖
步骤6
成品香酥脆口，甜度适宜玉米烙的烹饪技巧
制作简单，松脆可口, 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育.