两军对垒

刚锻炼完，家里没吃的，于是做了“两军对垒”，第一次在家里做效果还不错，名字大家可以忽略，起着玩的，主要是做法十分方便，用时大约10多分钟吧，就做成了。

两军对垒的用料

牛排小块 300g	土豆一个
黑胡椒酱根据个人口味	橄榄油适量

步骤1

土豆切成薄片儿，放进碗里。用微波炉打几分钟。

步骤2

拿出来是这个样子

步骤3

打成泥状，然后做成土豆球，备用

步骤4

我准备的是小牛排

步骤5

用的是橄榄油，因为是小牛排熟的比较快，所以用橄榄油

步骤6

煎牛排，因为饿了，小牛排熟的快，你也可以用大块牛排。

步骤7

嗯正面一分钟反面一分钟，ok装盘。

步骤8

这就是“两军对垒”，用的黑胡椒酱，土豆泥非常绵软，ok开吃。

土豆切成薄片儿，放进碗里用微波炉打7分钟左右，就会变成土豆泥了，真的很方便

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