诗文 | 菠萝咕噜虾仁 |
释义 |
菠萝咕噜虾仁
菠萝咕噜虾仁的做法步骤1 将菠萝切小块步骤2 青红椒切块状步骤3 用蛋清和生粉,少许的盐调成糊状,步骤4 虾仁放入调好的糊内搅拌下,步骤5 然后再放入干面粉里滚一圈步骤6 油烧至八成热后放入裹好面粉的虾仁炸,炸至金黄后捞出备用步骤7 锅内留些油,加入白醋,番茄沙司,白糖调好酱汁,放入切好的青红椒快炒步骤8 然后依次加入菠萝和炸好的虾仁快速翻炒,让所有食材都要沾上酱汁,汤汁收干后出锅即干菠萝咕噜虾仁的烹饪技巧鸡蛋只要蛋清就好, 要把面粉上得均匀,而且要保证面粉把肉块全裹住。 炸的时候要等油沸后才可放入肉块,沸油可把肉外层的面粉收紧不脱落。 为保持菠萝咕噜肉的红润色泽,所以要用白醋,如果用米醋颜色会太深。 番茄酱汁要以将裹满固体材料为准,熬的时候掌握稀稠程度。 酱汁可按个人口味多加些醋或白糖, 青红椒翻炒的时间可以不用太长,我翻炒的时间有些长了,造成成品的青椒颜色变暗了, |
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