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诗文 紫苏柠檬煎鳕鱼
释义

紫苏柠檬煎鳕鱼

今天买菜,走到卖海产的摊位,正考虑买啥时,来了一位大姐要买鳕鱼。我平常都没注意过有这鱼卖,当然也没做过。看到大姐买,来了兴趣,现场请教了一下,说得很简单,煎或蒸,还说煎比蒸好吃,具体做法并没详细告诉我。于是买了两块,中午尝试着做,调料什么的都是临时想到的。没想到味道挺好,儿子超爱

紫苏柠檬煎鳕鱼的用料

鳕鱼 两块 盐 适量
紫苏 适量 腌制柠檬 半个
姜 适量 糖 适量
白胡椒粉 适量 料酒、花椒油 适量

紫苏柠檬煎鳕鱼的做法

紫苏柠檬煎鳕鱼的做法图解1

步骤1

将鳕鱼用适量白胡椒粉、盐、料酒、姜腌制半小时
紫苏柠檬煎鳕鱼的做法图解2

步骤2

将紫苏叶、柠檬等切碎。因为事先没想好怎么做,在准备材料时看到家里腌制的柠檬,想着加些进去应该不错,于是就切了半个。紫苏是昨天买来准备做别的菜用的,也被临时派上了用场。
紫苏柠檬煎鳕鱼的做法图解3

步骤3

用不粘锅将鳕鱼煎至两面金黄。

步骤4

就着余油放入姜、紫苏叶、柠檬炒出香味,加适量耗油、糖炒匀,最后放煎好的鱼块,滴几滴花椒油,香味立马飘起。再翻炒几下,注意别弄碎。这一步时间短,来不及拍照了。
紫苏柠檬煎鳕鱼的做法图解5

步骤5

最后装盘。开吃。

紫苏柠檬煎鳕鱼的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/12 19:11:18