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诗文 凉拌苦瓜
释义

凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的用料

苦瓜 1只 尖椒 1只
葱姜蒜

凉拌苦瓜的做法

凉拌苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净
凉拌苦瓜的做法图解2

步骤2

去中间的瓤
凉拌苦瓜的做法图解3

步骤3

把尖椒中间切开,和苦瓜切成大小一样的块,用烧开的水烫一下,取出,在用凉水激一下可以保持苦瓜的翠绿色。
凉拌苦瓜的做法图解4

步骤4

葱姜蒜 切碎待用
凉拌苦瓜的做法图解5

步骤5

葱姜蒜切好的碎粒放入碗中,浇入烧好的热油。
凉拌苦瓜的做法图解6

步骤6

苦瓜尖椒加入盐,生抽,香油,味精,醋,还有刚才做好的蒜葱姜粒油。这就好了,

凉拌苦瓜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 18:50:09