美味八宝饭
适合上班族的营养美味早餐
八宝饭的做法
步骤1
各种材料切丁，玉米粒可去市场买现成的，腊肉切片。
步骤2
大米洗净跟材料一起放入电饭锅，然后放盐、黑胡椒、鸡精（我平时不吃味精和鸡精的所以没放）等，可根据自己喜欢的囗味添加适量的调料。
步骤3
为什么适合上班族、关键就在这、电饭锅可定时，而且能自动保温，一觉醒来就能享受美食了。
步骤4
第二天早上，厨房就散发诱人香味，让人胃口大开。用铲子绞绊下，尝下味，如果太淡可适当倒点酱油调味。
步骤5
上桌散点黑芝麻，配上水果和热牛奶加麦片，营养、美味都齐全了。
步骤6
这样的早餐非常适合匆匆忙忙的上班族。八宝饭的烹饪技巧
腊肉最好是瘦腊肉，家里没有了只能五花腊肉代替。