蜂蜜柠檬水

由于工作原因，每天熬夜！下午上班时间取出2-3片泡上温开水带着！补充Vc+美白，超级棒！

柠檬水的用料

柠檬 4个	蜂蜜适量
凉白开适量

步骤1

将柠檬表层抹上盐搓洗2-3分钟，或者用硬毛刷彻底洗净！?去除果蜡非常必要哦～

步骤2

放进冰箱冷冻2小时（冷冻更方便切薄片）去头尾，切片并去掉种子！可以减少苦味哦～

步骤3

一层柠檬片，一层蜂蜜，这样摆放进密闭的容器中，直到填满容器～

步骤4

柠檬片填满容器后，加入凉开水或者纯净水漫过柠檬片～

步骤5

盖好密封容器，放入冰箱至少冷藏2小时，才可以饮用。建议3天后再开封～

步骤6

取出2片柠檬加点浸泡的柠檬水用温开水稀释冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC完全激发出来～（不能用开水，会有酸苦味哦）

1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是，柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。建议多喝柠檬水哦！

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