诗文 | 薏米绿豆粥 |
释义 |
薏米绿豆粥消暑佳品!薏米祛湿美白, 绿豆清火排毒。 薏米绿豆粥的做法步骤1 将薏米和绿豆分开洗净,并浸泡过夜步骤2 把浸泡好的薏米绿豆放入煲粥的电器中 加适量水 定时一小时步骤3 将冰糖加入粥中,宜放凉或放入冰箱中再食薏米绿豆粥的烹饪技巧里面还可以加其他 如百合,桂圆等 看自身体质需求调配 |
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