石斛鱼胶猪腱炖汤（2人量）
石斛鱼胶猪腱炖汤（2人量）的做法
步骤1
首先，把干鱼胶用下锅干抄，之后再加水泡2小时，关火。（这样缩短泡发时间，而且去腥味）
步骤2
然后，把猪腱飞水。石斛，洗干净备用。
步骤3
最后把所有材料放到炖盅，热水炖3小时，调味，完成咯！石斛鱼胶猪腱炖汤（2人量）的烹饪技巧
这汤适合秋冬进补。功效：滋阴养胃，益气生津。老少皆宜，孕妇也可以喝哦！