核桃蓮子豆漿
敗了豆漿機之後對五穀類的各種愛，這款豆漿能美容補氣，營養價值高，還能防治高血壓和冠心病哦。一個星期喝兩三次很好的呢。
核桃蓮子豆漿的做法
步骤1
准备好料子。
步骤2
干黄豆和莲子清洗，莲子去芯（不嫌弃苦味也可以不取），核桃取肉。
步骤3
把材料放入豆浆机，加水加到上水位和下水位线之间。也可以与冰糖同煮。
步骤4
按特浓干豆功能，然后按开始，直到豆浆机响了就OK啦～
步骤5
隔渣渣，豆漿出來是奶茶色滴！
步骤6
聽首歌吧，晚安。核桃蓮子豆漿的烹饪技巧
煮熟後請勿加入紅糖或者雞蛋同喝哦，也不要空腹喝呢。