牛油果苹果奶昔
因为现在怀上了二宝，所以要学习做这种营养好消化的食物
牛油果苹果奶昔的做法
步骤1
苹果半个，牛油果一个，酸奶250mL（苹果一定要削皮，表面都有腊）
步骤2
牛油果用勺子挖出来，苹果切块放入料理机
步骤3
加入酸奶。。
步骤4
用料理机打碎即可，这是成品！