酒酿燕麦片
在微博上看到的，为了减肥，变着法儿的做早餐～～所以在减肥的人都是好厨子！^^～
酒酿燕麦片的做法
步骤1
找个碗！步骤2
碗底下搁层燕麦片，然后放上一层酒酿，再搁层燕麦片～～蓝后搁冰箱保险层一夜 当然啦，这和那个overnight oat一样，你也可以按你喜欢加干果、水果干儿啥的
步骤3
当当！第二天，拿出来，顶上打颗鸡蛋，可以搁微波炉叮一下，可以隔水蒸！ 蓝后可以吃了！酒酿燕麦片的烹饪技巧
这里，填啥勒（ ￣ェ￣）哦！酒酿别用那种放时间太久都有点辣的那种啊！做出来，那股酒味浓的呀直接醉了……
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- 莲花 陈傅良
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- 莲花峰 陈知柔
- 莲花峰次敬夫韵 林用中
- 莲花峰绝顶 黄炎培
- 莲花峰 林杞
- 莲花 郭震
- 莲花 郭震
- 莲花经赞 宋仁宗
- 莲花 石延年
- 莲花市 艾性夫
- 莲花塘 董嗣杲
- 莲花亭避暑 黄庚
- 莲花 王迈
- 莲花 温庭筠
- 彦靖
- 朴缌
- 栩菡
- 铮涛
- 招翔
- 婕萍
- 乙嫘
- 迎景
- 祈踊
- 光毅
- 黑峒
- 绪彬
- 晨妤
- 佩戈
- 炜鹤
- 彬维
- 凡桂
- 庆绵
- 珊鹂
- 火嫣
- 璐弦
- 浠中
- 长滔
- 念川
- 渊清