酒酿燕麦片

在微博上看到的，为了减肥，变着法儿的做早餐～～所以在减肥的人都是好厨子！^^～

酒酿燕麦片的用料

燕麦片无限	酒酿无限
鸡蛋一颗

步骤1

找个碗！

步骤2

碗底下搁层燕麦片，然后放上一层酒酿，再搁层燕麦片～～蓝后搁冰箱保险层一夜当然啦，这和那个overnight oat一样，你也可以按你喜欢加干果、水果干儿啥的

步骤3

当当！第二天，拿出来，顶上打颗鸡蛋，可以搁微波炉叮一下，可以隔水蒸！蓝后可以吃了！

这里，填啥勒（￣ェ￣）哦！酒酿别用那种放时间太久都有点辣的那种啊！做出来，那股酒味浓的呀直接醉了……

随便看

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