营养辅食粥
宝贝五个月..每次看着我们吃饭口水那流得.....而且对食物没有什么排斥现象..大人们吃的她还没有那个能力..没长牙..所以就用番茄.胡萝卜.土豆..做粥...营养又比较好消化
营养辅食粥的做法
步骤1
半杯米用水泡一小时以上..步骤2
番茄在开水滚两圈..去皮杂碎成小颗粒，胡萝卜.土豆也杂碎成小颗粒待用
步骤3
炖锅掺水烧开下米，烧开依次下胡萝卜.西红柿和土豆丁.大火烧开转小火熬制米粒烂汤汁浓稠..加入一丁点盐..只要一丁点，完全吃不出盐味那么点..差不多熬煮1小时左右。起锅.成品图