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诗文 泰式菠萝炒饭
释义

泰式菠萝炒饭

泰式菠萝炒饭的用料

新鲜虾仁 10个 豌豆 若干
胡萝卜丁 若干 菠萝 半个
米饭 若干 洋葱 四分之一个
鸡蛋 一个

泰式菠萝炒饭的做法

泰式菠萝炒饭的做法图解1

步骤1

准备一个成熟的菠萝(我这次用了台湾凤梨)
泰式菠萝炒饭的做法图解2

步骤2

把菠萝对切,取半个备用
泰式菠萝炒饭的做法图解3

步骤3

把菠萝肉挖出,这是技术活,我是先用刀切下,多余的拿勺子挖平。
泰式菠萝炒饭的做法图解4

步骤4

胡萝卜丁、豌豆、虾仁煮熟,洋葱、菠萝切丁,鸡蛋打匀备用。
泰式菠萝炒饭的做法图解5

步骤5

煮好米饭,放凉备用。
泰式菠萝炒饭的做法图解6

步骤6

锅内倒入橄榄油,鸡蛋炒得碎一些。
泰式菠萝炒饭的做法图解7

步骤7

接着重新导入油,中火把洋葱炒到香味散发出来。
泰式菠萝炒饭的做法图解8

步骤8

然后放入准备好的胡萝卜丁、豌豆、虾仁高火拌炒三分钟。
泰式菠萝炒饭的做法图解9

步骤9

放入米饭炒匀,如出现粘锅底,再倒入一些橄榄油。
泰式菠萝炒饭的做法图解10

步骤10

最后放入鸡蛋和菠萝丁继续炒匀,随时调整火力大小防止炒焦。最后加入适量盐、生抽(极少量,防止炒饭颜色过深)、黑胡椒,我家不吃鸡精,所以没加,童鞋们可以按照自己的习惯考虑是否添加。
泰式菠萝炒饭的做法图解11

步骤11

看,炒完是不是很诱人啊。
泰式菠萝炒饭的做法图解12

步骤12

我们现在可以装入准备好的半个空菠萝里,然后放入预热到150度的烤箱里烤五分钟,这样饭粒就能粒粒分明了。

泰式菠萝炒饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:45:55