诗文 | 减肥沙拉?一步搞定 |
释义 |
减肥沙拉?一步搞定天气越来越热,身上的肉肉都遮不住了,要减肥 管住嘴,做个低脂沙拉开启减肥计划吧! 减肥沙拉的做法步骤1 我用的沙拉酱,这么一碗用这一包就可以,简单方便。(喜欢甜食的可以用酸奶代替沙拉酱 或是果醋汁 都可以。蔬菜沙拉我感觉还是用沙拉酱或果醋 好吃点,酸奶适合水果沙拉)步骤2 把鸡蛋煮熟备用(鸡蛋煮法:冷水放鸡蛋一起煮开,关火焖约4-5分钟,捞出鸡蛋放凉水里降温)蔬菜沥干全部切好,拌上沙拉酱就完成了!(还可以?点坚果,家里有的花生米、核桃、芝麻...)减肥沙拉的烹饪技巧这个超简单(蔬菜可以自由搭配),味道好又方便,丘比沙拉酱 培煎芝麻味 超市淘宝都有卖。 |
随便看 |
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