诗文 | 核桃排骨炖盅汤 |
释义 |
核桃排骨炖盅汤核桃有键脑的作用,长时间脑力劳动者,脑力劳动过大,难免会烦躁呀,精神疲惫。我们可以通过饮食来补充哦。我们可以经常在家煲这款核桃排骨汤,补脑又提高记忆力。 核桃排骨炖盅汤#补脑美食汇#的做法步骤1 材料备好,排骨飞血水,当归,剥开的核桃备用。步骤2 准备一个洗干净的炖盅步骤3 加入食材步骤4 一次加足水,隔水炖2个小时步骤5 煲好后,入适量的盐即可。聪明的脑袋爱核桃步骤6 多喝核桃排骨汤,补脑核桃排骨炖盅汤#补脑美食汇#的烹饪技巧炖盅炖汤,保持了汤的原汁原味,虽然时间久,但不用留意火候呀!插好电,自己可以随心所欲的做别的事儿。 |
随便看 |
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