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诗文 酿蔬菜
释义

酿蔬菜

小时候妈妈做酿菜我就超爱,现在终于可以自己做啦V(^_^)V

酿蔬菜的用料

苦瓜 1个 大青辣椒 2个
肥肉沫 半斤 蒜瓣 2个
蛋清 1个鸡蛋的

酿蔬菜的做法

酿蔬菜的做法图解1

步骤1

洗净苦瓜和青椒,苦瓜我切了7段,青椒每个切了三段。
酿蔬菜的做法图解2

步骤2

肉沫里放上鸡精、少量盐(烧菜的时候有酱油所以盐不用太多)、蛋清、料酒、两茶匙淀粉,拌匀腌制一会。
酿蔬菜的做法图解3

步骤3

苦瓜、青椒都去籽,把肉馅塞进去。
酿蔬菜的做法图解4

步骤4

蒜末炝锅
酿蔬菜的做法图解5

步骤5

中火,把菜立着煎一下,露肉的面儿先煎,这样肉就固定住不会因为等会菜烧软了馅料漏出来。
酿蔬菜的做法图解6

步骤6

煎好后倒入生抽、老抽、鸡精,稍微翻炒后倒入水,水量基本在苦瓜一半的位置,青椒2/3的位置即可。
酿蔬菜的做法图解7

步骤7

盖盖儿中小火烧,大约烧18分钟左右,汤汁收的差不多了,准备一茶匙淀粉做成淀粉水倒入锅内。
酿蔬菜的做法图解8

步骤8

略微翻动,待汤汁变浓稠就可以出锅啦!超级好吃下饭的酿蔬菜就做好啦。( ^ω^ )

酿蔬菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 15:30:29