诗文 | 酿蔬菜 |
释义 |
酿蔬菜小时候妈妈做酿菜我就超爱,现在终于可以自己做啦V(^_^)V 酿蔬菜的做法步骤1 洗净苦瓜和青椒,苦瓜我切了7段,青椒每个切了三段。步骤2 肉沫里放上鸡精、少量盐(烧菜的时候有酱油所以盐不用太多)、蛋清、料酒、两茶匙淀粉,拌匀腌制一会。步骤3 苦瓜、青椒都去籽,把肉馅塞进去。步骤4 蒜末炝锅步骤5 中火,把菜立着煎一下,露肉的面儿先煎,这样肉就固定住不会因为等会菜烧软了馅料漏出来。步骤6 煎好后倒入生抽、老抽、鸡精,稍微翻炒后倒入水,水量基本在苦瓜一半的位置,青椒2/3的位置即可。步骤7 盖盖儿中小火烧,大约烧18分钟左右,汤汁收的差不多了,准备一茶匙淀粉做成淀粉水倒入锅内。步骤8 略微翻动,待汤汁变浓稠就可以出锅啦!超级好吃下饭的酿蔬菜就做好啦。( ^ω^ )酿蔬菜的烹饪技巧 |
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