诗文 | 孕晚期家常菜-清炒南瓜 |
释义 |
孕晚期家常菜-清炒南瓜喜欢南瓜淡淡的清甜香味。而且营养丰富,很适合孕妇吃。 清炒南瓜的做法步骤1 直接从菜市场买回来的南瓜,才1块六毛。步骤2 去瓜囊,瓜皮。步骤3 斜刀切片,容易熟。步骤4 准备一颗蒜头,切碎。步骤5 在油锅中炒出蒜头的味道。接着倒入切好的南瓜。步骤6 大火翻炒一下,加一点水,转小火,盖上锅盖,两三分钟后,开锅,加盐,大火收汁。步骤7 上碟。香香的南瓜味。清炒南瓜的烹饪技巧 |
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