秋季带鱼汤
功效:补中益气、补肝养血、催乳消食，适合营养不良、乳水不足的孕妈
秋季带鱼汤的做法
步骤1
热锅放少许油放入姜片和带鱼煎，煎时撒少许白酒，煎两面金黄倒入汤锅中，再把其他食材一起倒入，最后加入适量水煲1小时即可
| 诗文 | 秋季带鱼汤 |
| 释义 |
秋季带鱼汤功效:补中益气、补肝养血、催乳消食，适合营养不良、乳水不足的孕妈 秋季带鱼汤的做法步骤1 热锅放少许油放入姜片和带鱼煎，煎时撒少许白酒，煎两面金黄倒入汤锅中，再把其他食材一起倒入，最后加入适量水煲1小时即可秋季带鱼汤的烹饪技巧 |
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