| 诗文 | 开胃菜 | 
| 释义 | 开胃菜西红柿炒鸡蛋虽然平民菜,要炒的好吃也不简单,关键步骤不能少。 全民赛西红柿炒鸡蛋的做法  步骤1鸡蛋一只打散加点水拌匀。   步骤2加点盐搅匀。   步骤3蕃茄去蒂切大块。   步骤4热油锅,用不沾锅可以少油。   步骤5关键开始,倒入蛋液关中小火,暂时不动铲子。   步骤6关键二:当蛋液表面凝固用筷子迅速搅散即出锅备用。   步骤7利用锅底的少量油来翻炒蕃茄,   步骤8加点水和盐,一会蕃茄汁出来了。   步骤9关键三:加入1勺蕃茄酱,继续小火加热。   步骤10汤汁少了放入鸡蛋拌匀即可享受。   步骤11上菜 全民赛西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧 | 
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