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诗文 不开火不加一滴油做番茄炒蛋
释义

不开火不加一滴油做番茄炒蛋

微波炉简直就是拯救懒人的厨房利器!不开火,不加一滴油,无油烟烦恼,5分钟就能做好番茄炒蛋!叮的一下,美味健康的番茄炒蛋就做好了!夏天再也不用忍受厨房的烟熏火燎!有个小秘诀先不透露,在菜谱里!

西红柿炒鸡蛋的用料

鸡蛋 2个 西红柿 2个
小葱 2棵 食盐 1g
水 2汤匙

西红柿炒鸡蛋的做法

不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解1

步骤1

鸡蛋打入微波碗里。
不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解2

步骤2

加入食盐和2汤匙水、葱花,搅拌均匀。*秘诀就是:鸡蛋液要适当加点水,这样用微波炉叮出来的鸡蛋才不会老,口感才最好!
不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解3

步骤3

放进微波炉,加盖,中高火三分钟。
不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解4

步骤4

取出微波碗,用筷子将鸡蛋块划散。
不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解5

步骤5

番茄切成小块,放进微波碗。
不开火不加一滴油做番茄炒蛋#全民赛西红柿炒鸡蛋#的做法图解6

步骤6

加盖,微波炉中高火两分钟,健康美味的番茄炒蛋就做好啦!

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 8:55:40