玫瑰糯米饭团

玫瑰糯米饭团的用料

糯米	大米
玫瑰花	红豆沙

步骤1

糯米洗净，加少量大米煮成糯米饭备用；

步骤2

玫瑰花瓣洗净后充分控干水分，剪成细丝备用；

步骤3

红豆沙，分成若干小份，揉成球状备用；

步骤4

双手沾冷水，将糯米饭揉成小球，按扁呈饺子皮状，包上馅料做成饭团，去玫瑰丝里打个滚，裹上玫瑰丝可以了。

玫瑰性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能等等。

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