蜜香黑椒三文鱼
三文鱼纯净生食是最好的，但是鉴于孕妇婴幼儿体质特殊，还是稍微加工下更安心。
蜜香黑椒三文鱼的做法
步骤1
三文鱼洗净，用厨房纸吸干水分，备用
步骤2
两面撒盐，涂抹蜂蜜（我的蜂蜜中腌制了一冬的柠檬片，有种淡淡的柠檬香）腌制十分钟左右
步骤3
黑胡椒粗磨，这里啰嗦一下，我不喜欢用研磨器磨出来大小均匀的，直接用擀面杖碾压出来，大小不一撒上以后更有食欲.PS：碾压之前在上面盖一层纸巾，黑胡椒不会到处乱跑
步骤4
电饼铛或平底锅中放少量橄榄油，7成热时放入三文鱼两面煎至微黄，出锅挤上柠檬汁黑胡椒即可.