桂圆莲子银耳汤
这是一款清淡的养生汤，好喝不腻。
桂圆莲子银耳汤的做法
步骤1
1 把桂圆去壳后用水先泡10分钟。莲子用水泡一会去初里面的芯，银耳泡发
步骤2
2 把这些放进锅里，放冰糖，再加点枸杞放入适量的水。（我用的是压力锅）等上半小时就OK了。
| 诗文 | 桂圆莲子银耳汤 |
| 释义 |
桂圆莲子银耳汤这是一款清淡的养生汤，好喝不腻。 桂圆莲子银耳汤的做法
步骤1 1 把桂圆去壳后用水先泡10分钟。莲子用水泡一会去初里面的芯，银耳泡发
步骤2 2 把这些放进锅里，放冰糖，再加点枸杞放入适量的水。（我用的是压力锅）等上半小时就OK了。桂圆莲子银耳汤的烹饪技巧 |
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