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诗文 白红绿
释义

白红绿

菜名是取了三种食材的色,藕的白,胡萝卜的橘红,毛豆的绿。最近菜场卖的莲藕特别多,价格也下跌了很多,正是我家小宝的吃福到了!他是天天莲藕娃也不会厌的一个小家伙~~~~·我可不喜欢一样的吃法,换换吧!切成丁丁不用考虑刀工(*^__^*) 嘻嘻……

素炒三鲜的用料

莲藕 一节 毛豆 适量
胡萝卜 1/2 剁椒酱 一勺
菜油 适量 盐、鸡精 按个人口味添加

素炒三鲜的做法

白红绿的做法图解1

步骤1

基本食材集体照。
白红绿的做法图解2

步骤2

胡萝卜、藕切丁。毛豆过水捞过。
白红绿的做法图解3

步骤3

起油锅,加入一勺剁椒酱爆香。
白红绿的做法图解4

步骤4

滑入胡萝卜、藕丁、毛豆翻炒,加少量的水焖煮个四五分钟。
白红绿的做法图解5

步骤5

关火,按照个人口味加入调味品出锅。

素炒三鲜的烹饪技巧

剁椒酱是薇薇自己做的,只是微辣的。 藕要竖着切成丁,切好放入滴有白醋的水中,防止变黑。

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更新时间:2025/2/11 9:50:32