诗文 | 白红绿 |
释义 |
白红绿菜名是取了三种食材的色,藕的白,胡萝卜的橘红,毛豆的绿。最近菜场卖的莲藕特别多,价格也下跌了很多,正是我家小宝的吃福到了!他是天天莲藕娃也不会厌的一个小家伙~~~~·我可不喜欢一样的吃法,换换吧!切成丁丁不用考虑刀工(*^__^*) 嘻嘻…… 素炒三鲜的做法步骤1 基本食材集体照。步骤2 胡萝卜、藕切丁。毛豆过水捞过。步骤3 起油锅,加入一勺剁椒酱爆香。步骤4 滑入胡萝卜、藕丁、毛豆翻炒,加少量的水焖煮个四五分钟。步骤5 关火,按照个人口味加入调味品出锅。素炒三鲜的烹饪技巧剁椒酱是薇薇自己做的,只是微辣的。 藕要竖着切成丁,切好放入滴有白醋的水中,防止变黑。 |
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