冻豆腐虾仁汤
这是偶昨天的午餐，减肥营养两不误~~~
冻豆腐虾仁汤的做法
步骤1
买来的南豆腐整块放进冰箱里面冻伤一晚上，早上拿出来自然解冻或是放在水里面；小白虾买来是生的话先用水，加料酒，盐，味精煮一下步骤2
那冻豆腐切成1厘米左右的方块，小白虾去掉头步骤3
锅里倒入水加入少许盐，水开后把黄豆先倒入大火煮半分钟后再把冻豆腐加入，煮5，6分钟把小白虾倒入，继续煮1分钟左右，加入少许白胡椒粉搅拌一下关火
| 诗文 | 冻豆腐虾仁汤 |
| 释义 |
冻豆腐虾仁汤这是偶昨天的午餐，减肥营养两不误~~~ 冻豆腐虾仁汤的做法步骤1 买来的南豆腐整块放进冰箱里面冻伤一晚上，早上拿出来自然解冻或是放在水里面；小白虾买来是生的话先用水，加料酒，盐，味精煮一下步骤2 那冻豆腐切成1厘米左右的方块，小白虾去掉头步骤3 锅里倒入水加入少许盐，水开后把黄豆先倒入大火煮半分钟后再把冻豆腐加入，煮5，6分钟把小白虾倒入，继续煮1分钟左右，加入少许白胡椒粉搅拌一下关火冻豆腐虾仁汤的烹饪技巧 |
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