诗文 | 冬瓜海带汤 |
释义 |
冬瓜海带汤我至爱的减肥食谱分享给大家,原本的冬瓜汤由于放了虾皮的原故变成浓郁的奶汤,而且鲜香的海鲜味不会让减肥食谱太过无味哦!这款汤老少皆宜。 冬瓜海带汤的做法步骤1 冬瓜切片备用步骤2 蒜切片备用步骤3 海带泡好,洗干净备用步骤4 锅内适量油,放入虾皮炒至微微变色步骤5 放入蒜片煸炒后加入冬瓜片略炒步骤6 加入适量水,放入海带,加入适量盐大火煮开,转小火继续煮至成奶汤步骤7 加入适量香油,出锅冬瓜海带汤的烹饪技巧 |
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