玉米胡萝卜煲脊骨汤
这个汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨。
玉米胡萝卜煲脊骨汤的做法
步骤1
玉米、胡萝卜切断。
步骤2
脊骨飞水捞出洗干净。
步骤3
把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时。
步骤4
放入玉米和胡萝卜断，再煲一小时即可。喝时放点胡椒粉和盐调味。我没放味精，但一样很鲜的哦。