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诗文 清炒红菜苔
释义

清炒红菜苔

夏天多吃青菜对胃肠蠕动很有好处,想减肥和清肠的人们可以尝试一下。

清炒红菜苔的用料

红菜苔 250g 蒜 适量
油 少许 盐 少许

清炒红菜苔的做法

清炒红菜苔的做法图解1

步骤1

红菜苔
清炒红菜苔的做法图解2

步骤2

清炒红菜苔的做法图解3

步骤3

放一点油,再放蒜。
清炒红菜苔的做法图解4

步骤4

放锅里迅速翻炒。
清炒红菜苔的做法图解5

步骤5

放盐,然后出锅。
清炒红菜苔的做法图解6

步骤6

来个近景。
清炒红菜苔的做法图解7

步骤7

成品。

清炒红菜苔的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 10:46:47