宝宝辅食系列之南瓜泥
7个月宝宝辅食,给宝宝补充更多营养让宝宝健康成长!
宝宝辅食南瓜泥的做法
步骤1
南瓜取一小块去皮去籽去筋洗净
步骤2
蒸锅加水烧开转中火,放入南瓜蒸熟烂,取出按压成泥即可,可加入米汤或烂面宝宝辅食南瓜泥的烹饪技巧
制作过程中沾到生水需再次加热方可食用,避免宝宝腹泻或各种不适,从最早放入米汤,慢慢加入米粒碾碎研磨成糊状,再到无需碾碎成颗粒状,从稀到稠慢慢调整,建议宝宝适应一个星期后再添加其它辅食,冰箱放置过久的食材不宜给宝宝食用,隔夜饭,菜,肉不建议给宝宝食用