香橙无骨凤尾鱼
宝妈再也不用担心宝宝吃鱼卡到啦！这条鱼无刺。
香橙无骨凤尾鱼的做法
步骤1
大葱、姜切丝，橙子切开取橙肉备用
步骤2
将切好的橙子放入原汁机榨取果汁，分离出来的果肉装盘备用
步骤3
鱼洗好后用刀将鱼肚切开，然后把橙肉放鱼肚内
步骤4
压力煲通上电，选择到“鱼”键按下开始，倒入油将葱姜花椒茴香炒香，倒入橙汁（加适量的水，还有美味的鱼汤喝）把鱼放入锅内，汤没过鱼即可，盖好盖子压力煲就会自动工作啦
步骤5
十几分钟美食就出锅啦
步骤6
出锅摆盘 美味尽享
步骤7
亲 你学会了吗？ 我还有更多拿手美食 想学关注我呦！香橙无骨凤尾鱼的烹饪技巧
中医理论认为，凤尾鱼味甘、性温，归脾、肝经；可以补气虚、健脾胃、活血,用橙子与凤尾鱼煲出来的汤有很高的营养价值与美颜的功效.