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诗文 油菜炒鸡蛋
释义

油菜炒鸡蛋

油菜炒鸡蛋的用料

食用油 适量 盐 适量
鸡蛋 2枚 油菜 5-6棵
葱 适量,切碎 蒜 2粒,切片或碎
姜 适量,切碎 花椒 5-6粒

油菜炒鸡蛋的做法

步骤1

锅内烧开水,放少许盐和几滴食用油【菜颜色会更翠绿】,然后放入洗净的油菜。十秒左右即可,捞出,过凉水,控干。

步骤2

炒锅内放油,【油温不用太高,炒出的鸡蛋更鲜嫩】将打好的蛋液倒入,稍微定型,然后用铲子或筷子打散。盛出备用。

步骤3

锅内放油,烧至5成热,入花椒爆香,捞出不用,再入葱姜蒜碎,爆香。

步骤4

放入焯好的油菜,开大火,快速翻炒。依个人口味调入盐,然后将炒好的鸡蛋加入,快炒。 【如果喜欢蒜香,可以再放一点蒜碎】 加几滴香油。装盘。这一步骤时间大约在一分钟左右,最多不会超过2分钟。调味翻炒一定要快。
油菜炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

成品。图片并不能反映真实的颜色,自己做过你会发现颜色很漂亮。

油菜炒鸡蛋的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 6:50:14